คุณได้ซื้อชุดป้องกันโรลเลอร์เบลดที่แนะนำ: สนับเข่า สนับข้อศอก และสนับข้อมือ คุณรัดมันไว้แล้วและรู้สึกพร้อมที่จะม้วนตัว แต่คุณได้รับการปกป้องอย่างแท้จริงหรือไม่? ในโลกของกีฬาอิมแพ็ค การสวมอุปกรณ์เพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ ความพอดีที่แม่นยำคือปัจจัยที่กำหนดว่าเกียร์จะทำงานตามที่ต้องการในระหว่างการล้มหรือไม่
สถานการณ์การใช้งานแผ่นโรลเลอร์เบลดเป็นแบบไดนามิกและคาดเดาไม่ได้ การล้มเกิดขึ้นในเสี้ยววินาที ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการลื่นไถล การบิดตัว และการกระแทกโดยตรงต่อข้อต่อ การสวมแผ่นอิเล็กโทรดที่ไม่เหมาะสม-ถือเป็นอันตรายร้ายแรง สนับเข่าที่ใหญ่เกินไปสามารถเลื่อนลงมาที่ขาได้เมื่อถูกกระแทก ทำให้กระดูกสะบ้าของคุณหลุดออกไปบนพื้น แผ่นอิเล็กโทรดที่มีขนาดเล็กเกินไปจะมีการปกปิดไม่เพียงพอ ทำให้บริเวณนั้นอ่อนแอ และอาจจำกัดการไหลเวียนและการเคลื่อนไหวของเลือด สถานการณ์หลักคือการกระแทกกับพื้นผิวแข็งและมีฤทธิ์กัดกร่อน เช่น คอนกรีตหรือยางมะตอย
วัสดุในแผ่นรองโรลเลอร์เบลดได้รับการออกแบบมาเพื่อสิ่งนี้: ฝาครอบพลาสติกแข็งเพื่อให้เลื่อนและกระจายแรงกระแทกได้ และโฟมหนานุ่มด้านล่างเพื่อดูดซับแรงกระแทก อย่างไรก็ตาม วัสดุเหล่านี้จะไม่มีประโยชน์หากวางแผ่นอิเล็กโทรดไม่ถูกต้องเหนือข้อต่อที่มีไว้เพื่อปกป้อง การออกแบบสายรัดและปลอกแขนมีความสำคัญพอๆ กับการบุนวม เนื่องจากเป็นระบบที่รักษาตำแหน่งไว้
ประสิทธิภาพของแผ่นอิเล็กโทรดที่ติดตั้งอย่างดี-มีสามเท่า:
การดูดซับแรงกระแทก:โฟมจะบีบอัดโดยตรงใต้จุดกระแทก โดยจะกระจายพลังงานไป
ความต้านทานต่อการขัดถู:เปลือกแข็งจะเลื่อนออกไปเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังสัมผัสกับพื้น
การรักษาเสถียรภาพของข้อต่อ:แผ่นอิเล็กโทรดที่มีขนาดเหมาะสมสามารถช่วยป้องกันอาการยืดมากเกินไปและเคล็ดขัดยอกได้
ถ้าแผ่นเปลี่ยน ประโยชน์ทั้งหมดนี้จะหายไป
การเลือกขนาดที่เหมาะสมต้องอาศัยความเอาใจใส่อย่างระมัดระวังสนับเข่า:เมื่อยืนโดยเหยียดขาตรง จุดกึ่งกลางของหมวกแข็งควรอยู่เหนือกระดูกสะบ้าหัวเข่าโดยตรง เมื่อคุณงอเข่าในท่าเล่นสเก็ต สนับควรอยู่ตรงกลางและไม่เจาะเข้าไปในต้นขาหรือน่อง สายรัดควรแน่นพอที่จะป้องกันการเคลื่อนไหวแต่ไม่ตัดการไหลเวียนสนับศอก:หมวกควรตั้งตรงตรงข้อศอก งอแขนของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าแขนอยู่กับที่ยามข้อมือ:สิ่งเหล่านี้ซับซ้อนที่สุด ต้องพอดีกับข้อมือและฝ่ามือของคุณเพื่อจำกัดการโค้งงออย่างรุนแรงเมื่อกระแทก ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการแตกหักของข้อมือ ควรมีการเคลื่อนไหวเล็กน้อยระหว่างยามกับมือของคุณ
อย่าเพิ่งซื้อชุดตามแผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนัก ลองใส่ดูสิ จำลองการล้มโดยยืนให้ต่ำแล้วเคลื่อนที่ไปรอบๆ อุปกรณ์ของคุณควรจะรู้สึกเหมือนเป็นผิวหนังชั้นที่สองที่ปลอดภัยซึ่งเคลื่อนที่ไปพร้อมกับคุณ ไม่ใช่อุปกรณ์แยกต่างหากที่คุณต้องปรับเปลี่ยนอยู่ตลอดเวลา ในการเล่นโรลเลอร์เบลด ความพอดีไม่ใช่สิ่งหรูหรา-แต่เป็นแก่นแท้ของความปลอดภัย
